И снится мне...

Врач из Петербурга В.Касаткин собрал и проанализировал более 60 тысяч снов людей, впоследствии заболевших той или иной болезнью, и выявил ряд конкретных образов, связанных с определенным будущим заболеванием.

Начнем с того, что сны бывают приятные и неприятные. Из неприятных особенно выделяются сны-кошмары. Повторяющиеся кошмарные сновидения ¾ явный признак того, что ваша нервная система находится на пределе своей выносливости и что вскоре может развиться невроз. Наяву нужно разобраться, какой стресс давит на вашу психику, и с помощью врача принять меры.

Важна продолжительность сна. Люди, страдающие бессонницей, имеют расстроенную нервную систему, что грозит тем же неврозом. Но гораздо опаснее ненормально повышенная, так называемая патологическая сонливость, когда вы, спокойно проспав всю ночь, вздремываете и днем, например, засыпаете на собраниях, в транспорте, за книжкой, готовясь к экзамену, и даже (на минутку!) за рулем в ожидании зеленого света. Эта сонливость указывает на неполадки в центральной нервной системе.

Обратите внимание также на заселенность вашего сна действующими лицами. Если их много ¾ это свидетельствует о физическом здоровье и психическом равновесии. Если же во сне вы единственное действующее лицо, это говорит о перенапряжении нервной системы, о том, что вы боитесь не справиться со стоящей перед вами наяву задачей, то есть о развитии стрессовой ситуации.

Важен также цвет вашего сна. Преобладание зеленых и синих тонов говорит о здоровье; предметов черного цвета (черная собака, разлив нефти, кромешная ночь) ¾ свидетельствует о том, что вы на пороге депрессии или уже вступили в нее. Красный цвет предупреждает об инфекционном заболевании с повышением температуры (могут присниться пожар, блюдо с красными ягодами, красное платье и так далее).

О начинающемся гриппе предупреждают сны, в которых вы движетесь в какой-то вязкой неприятной среде (туман, болото, мутная грязная вода) или включается душ, а оттуда на вас льет сплошная ржавчина.

Перед повышением температуры и во время ее нередок сон, в котором вы сильно запыхались ¾ бежите и не можете остановиться, хотя уже не хватает дыхания, безостановочно поднимаетесь по бесконечной лестнице и так далее.

Сны, в которых вы падаете с высоты, предупреждают о нарушении нормальной работы сердца. Они нередки в переходном возрасте ¾ в 5-8 лет, 15-18 и 55-60 лет, когда идет перестройка организма.

В снах об укусах постарайтесь вспомнить, какую именно часть тела у вас повредили. Там вскоре могут развиться болезненные явления типа миозита. Более серьезное предсказание касается укуса ног: это сигнал о недостаточном кровообращении, ведущем к таким болезням, как варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит.

Сны о сдавливании (вас завалило, сжимает змея, прищемило так, что с трудом можете вздохнуть) могут быть предвестниками астмы или паралича. Один пациент Касаткина долгое время видел повторяющийся сон: его обвивает питон, сдавливает грудь. Медицинское обследование никаких признаков болезни не обнаружило, а через год после начала кошмаров была выявлена опухоль в спинном мозге, приведшая к параличу.

Сцены удушья во сне предупреждают о болезнях легких. Они могут возникать, например, за два месяца до появления признаков туберкулеза. Видеть во сне замкнутое пространство ¾ тесную комнату, шкаф, особенно если эти сны перемежаются снами об испорченной пище, ¾ к гастриту или обострению язвенной болезни. Анализ изменения характера сновидений у больных помогает судить об эффективности лечения. Если назначения врача правильные, символ болезни исчезает из сновидений.

Ольга ШАПОШНИКОВА